Pẹ̀lú ìlọsíwájú ìṣègùn, àwọn oògùn tuntun àti tó dára púpọ̀ sí i ló ti ń wá fún ìtọ́jú psoriasis ní àwọn ọdún àìpẹ́ yìí. Ọ̀pọ̀ àwọn aláìsàn ló ti lè mú àwọn àbàwọ́n awọ ara wọn kúrò kí wọ́n sì padà sí ìgbésí ayé déédéé nípasẹ̀ ìtọ́jú. Ṣùgbọ́n, ìṣòro mìíràn tún tẹ̀lé e, ìyẹn ni, báwo ni a ṣe lè mú àwọ̀ ara tó kù (àwọn àmì) kúrò lẹ́yìn tí a bá ti mú àwọn àbàwọ́n awọ ara kúrò?
Lẹ́yìn tí mo ti ka ọ̀pọ̀lọpọ̀ àpilẹ̀kọ nípa ìlera ní orílẹ̀-èdè China àti ní orílẹ̀-èdè òkèèrè, mo ti ṣe àkópọ̀ ọ̀rọ̀ yìí, mo sì ń retí láti wúlò fún gbogbo ènìyàn.
Àwọn ìmọ̀ràn láti ọ̀dọ̀ àwọn onímọ̀ nípa awọ ara ilé
Psoriasis máa ń fi awọ ara hàn sí ìgbóná ara àti àkóràn fún ìgbà pípẹ́, èyí tí yóò yọrí sí ìbàjẹ́ awọ ara pẹ̀lú àwọn àmì pupa lórí ojú, pẹ̀lú àwọn àmì bíi èéfín àti ìfọ́. Lẹ́yìn tí ìgbóná ara bá ti ru sókè, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lábẹ́ awọ ara a máa dínkù, èyí tí ó lè fa àwọn àmì àrùn àwọ̀ ara ní agbègbè. Nítorí náà, lẹ́yìn ìwòsàn, a ó rí i pé àwọ̀ àrùn awọ ara dúdú (tàbí fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́) ju àwọ̀ tí ó yí i ká lọ, àwọn àmì àrùn awọ ara a sì tún wà tí ó lè dúdú.
Nínú ọ̀ràn yìí, o lè lo ìpara ìta fún ìtọ́jú, bíi ìpara hydroquinone, èyí tí ó lè ṣe àṣeyọrí díẹ̀ nínú dídínà ìṣẹ̀dá melanin lọ́wọ́, tí ó sì tún ní ipa ti dídín melanin. Fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àmì melanin líle, ó ṣe pàtàkì láti mú un sunwọ̀n sí i nípasẹ̀ àwọn ọ̀nà ara, bíi ìtọ́jú lésà, èyí tí ó lè ba àwọn èròjà melanin tí ó wà lábẹ́ awọ ara jẹ́ kí ó sì mú awọ ara padà sí ipò déédéé.
—— Li Wei, Ẹ̀ka Ìmọ̀ nípa Àrùn Awọ ara, Ilé Ìwòsàn Kejì ti Ilé Ìwòsàn Yunifásítì Zhejiang
O le jẹ ounjẹ pupọ diẹ sii ti o ni Vitamin C ati Vitamin E, eyiti yoo ṣe iranlọwọ lati dinku iṣelọpọ melanin ninu awọ ara ati lati mu imukuro awọn ohun elo melanin kuro. Diẹ ninu awọn oogun ti o ṣe anfani fun imukuro ojo melanin ni a le lo ni agbegbe, gẹgẹbi ipara hydroquinone, ipara kojic acid, ati bẹbẹ lọ.
Ipara àsìdì Retinoic le mu ki ìtújáde melanin yára, ati nicotinamide le dẹkun gbigbe melanin si awọn sẹẹli epidermal, gbogbo eyiti o ni ipa itọju kan lori ojo melanin. O tun le lo itọju ina pulsed tabi itọju lesa pigmented pulsed lati yọ awọn patikulu pigment ti o pọ ju ninu awọ ara kuro, eyiti o maa n munadoko diẹ sii.
—— Zhang Wenjuan, Ẹ̀ka Ìmọ̀ nípa Àrùn Awọ ara, Ilé Ìwòsàn Àwọn Ènìyàn ti Yunifásítì Peking
A gbani nímọ̀ràn láti lo Vitamin C, Vitamin E, àti glutathione fún ìtọ́jú ẹnu, èyí tí ó lè dí ìṣẹ̀dá melanocytes lọ́wọ́ kí ó sì dín iye àwọn sẹ́ẹ̀lì aláwọ̀ tí ó ti ṣẹ̀dá kù, èyí tí yóò sì mú kí ìfúnpọ̀ funfun wá. Fún lílò lóde, a gbani nímọ̀ràn láti lo ipara hydroquinone, tàbí ipara Vitamin E, èyí tí ó lè fojú sí àwọn ẹ̀yà aláwọ̀ tí a fi àwọ̀ ṣe fún fífọ funfun.
——Liu Hongjun, Ẹ̀ka Ìmọ̀ nípa Àrùn Awọ ara, Ilé Ìwòsàn Àwọn Ènìyàn Kejì Shenyang
Ọmọ orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà kan náà, Kim Kardashian, tó jẹ́ olóògbé ní àrùn psoriasis. Ó béèrè lórí ìkànnì ayélujára nígbà kan rí pé, “Báwo ni a ṣe lè yọ àwọ̀ tó kù lẹ́yìn tí àrùn psoriasis bá ti yọ́?” Ṣùgbọ́n láìpẹ́ lẹ́yìn náà, ó fi sórí ìkànnì ayélujára pé, “Mo ti kọ́ bí a ṣe ń gba àrùn psoriasis mi kí n sì lo ọjà yìí (ìpìlẹ̀ kan pàtó) nígbà tí mo bá fẹ́ bo àrùn psoriasis mi mọ́lẹ̀,” ó sì gbé àwòrán ìfiwéra kan sórí ìkànnì ayélujára. Ẹni tó ní òye lè rí i ní ojú pé Kardashian ń lo àǹfààní láti mú àwọn ọjà wá (láti ta ọjà).
Ìdí tí Kardashian fi lo foundation láti bo àwọn àmì àrùn psoriasis ni a mẹ́nu kàn. Mo rò pé a lè tẹ̀lé ọ̀nà yìí, irú vitiligo concealer kan sì wà tí a lè ronú nípa rẹ̀ pẹ̀lú.
Vitiligo tun jẹ arun ti o ni ibatan si ajẹsara ara. A ṣe idanimọ rẹ pẹlu awọn aaye funfun pẹlu awọn aala ti o han gbangba lori awọ ara, eyiti o ni ipa pupọ lori igbesi aye deede awọn alaisan. Nitorinaa, diẹ ninu awọn alaisan ti o ni vitiligo yoo lo awọn oogun iboju. Sibẹsibẹ, ohun elo ibora yii jẹ pataki lati ṣe iru melanin amuaradagba ti ara ti o farawe ara eniyan. Ti awọn ọgbẹ psoriasis rẹ ba ti yọ kuro ti o si fi awọ funfun (funfun) silẹ, o le ronu lati gbiyanju rẹ. A gba ọ niyanju lati kan si. O ku si awọn akosemose lati pinnu.
Àwọn àkójọpọ̀ láti inú àwọn àpilẹ̀kọ ìmọ̀ ìlera ti ilẹ̀ òkèèrè
Psoriasis máa ń yanjú, ó sì máa ń fi àwọn àmì dúdú tàbí ìmọ́lẹ̀ sílẹ̀ (hyperpigmentation) tí ó lè parẹ́ bí àkókò ti ń lọ, ṣùgbọ́n àwọn aláìsàn kan rí i pé wọ́n máa ń yọ wọ́n lẹ́nu gan-an, wọ́n sì fẹ́ kí àwọn àmì náà tètè parẹ́. Lẹ́yìn tí psoriasis bá ti parẹ́, a lè dín hyperpigmentation líle kù pẹ̀lú tretinoin (tretinoin), tàbí hydroquinone (topical hydroquinone), corticosteroids (hormones). Síbẹ̀síbẹ̀, lílo corticosteroids (hormones) láti dín hyperpigmentation kù léwu, ó sì máa ń kan àwọn aláìsàn aláwọ̀ dúdú jù. Nítorí náà, àkókò tí a ó fi lo corticosteroid yẹ kí ó dín kù, àwọn oníṣègùn sì gbọ́dọ̀ kọ́ àwọn aláìsàn láti yẹra fún ewu nítorí lílo rẹ̀ jù.
——Dókítà Alexis
“Nígbà tí ìgbóná ara bá lọ tán, àwọ̀ ara sábà máa ń padà sí bí ó ti yẹ díẹ̀díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè gba àkókò púpọ̀ láti yípadà, níbikíbi láti oṣù dé ọdún. Ní àkókò yẹn, ó lè dà bí àpá.” Tí àwọ̀ ara rẹ tí ó ní Psoriatic ti fàdákà kò bá sunwọ̀n sí i nígbàkúgbà, béèrè lọ́wọ́ onímọ̀ nípa awọ ara rẹ bóyá ìtọ́jú lésà jẹ́ ohun tó dára fún ọ.
—Amy Kassouf, MD
Lọ́pọ̀ ìgbà, o kò nílò láti ṣe ohunkóhun láti tọ́jú hyperpigmentation nínú psoriasis nítorí pé ó máa ń parẹ́ fúnra rẹ̀. Ó lè gba àkókò púpọ̀ tí o bá ní awọ dúdú. O tún lè gbìyànjú àwọn ọjà ìmọ́lẹ̀ láti dín hyperpigmentation tàbí àwọn àmì dúdú kù, gbìyànjú láti wá àwọn ọjà tí ó ní ọ̀kan lára àwọn èròjà wọ̀nyí:
● 2% hydroquinone
● Àsídì Azelaic (Àsídì Azelaic)
● Ásídì Glíkólíkì
● Àsídì Kojic
● Retinol (retinol, tretinoin, jeli adapalene, tabi tazarotene)
● Fítámìnì C
★ Máa lọ sí dókítà nípa awọ ara kí o tó lo àwọn ọjà wọ̀nyí, nítorí pé wọ́n ní àwọn èròjà tó lè fa àrùn psoriasis.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹta-15-2023